Trx爆汗核心

Trx爆汗核心 TRX懸吊訓練是利用身體重量做為阻力，可自行調整傾斜角度或站姿來控制合適的強度，適用於各種體能程度的使用者。獨特的懸吊原理能增加全身肌群的平衡、協調與穩定，讓您運動到連自己都不曉得的身體部位，對於強化肌力、核心肌群、燃燒脂肪、雕塑曲線有極佳的效果。 TRX Body Blast 的目標是期望讓所有不同健身水平的人，在同樣的時間內、同一堂課裡，進行同樣的運動。最主要的元素就是音樂，必須跟著節拍執行動作。Body Blast字面上的翻譯：身體爆炸。訓練過程中的確會讓我們的肌肉像要爆炸了一樣！

★12/17（四）19：10 ★體驗價399元 ★三人同行體驗只要1000元喔

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